डियर जिंदगी : तुम सुनो तो सही!

अगर आप ध्‍यान से देखें तो पाएंगे कि तनाव हमारी आत्‍मा तक कैसे और कहां से पहुंच रहा है. यह अदृश्‍य नहीं है. तनाव और डिप्रेशन तो हमारे सामने ही, हमारी समझ के पर्दे को पार करके ‘मन’ से होते हुए आत्‍मा तक पहुंच रहे हैं.

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